콩나물효능추천1 콩나물 효능 BEST8 콩나물 효능 BEST 8 최근 떠오르는 취미 중 하나가 콩나물 키우기라고 해요. 잘 키우면 식재료로도 얼마든지 활용할 수 있고, 방법이 어렵거나 비용이 크게 들어가는 것도 아니라 많은 분들이 관심을 가지고 있어요. 아삭한 식감이 아주 매력적인 데다가 건강에도 많은 도움이 된다는 사실이 알려지면서 집에서 셀프로 키워서 드시는 분들도 많아졌어요. 그래서 이번에는 대표적인 콩나물효능 BEST 8을 소개해 볼까 해요. 먼저 대표적으로는 숙취 해소에 아주 좋아요. 과음한 다음 날 국으로 뜨끈하게 끓여 드시는 분들 많이 있을 텐데요. 여기에는 아스파라긴산이 풍부하게 들어있어 알코올 분해와 배출에 탁월하다고 해요. 특히나 끝 뿌리 부분에 많이 함유되어 있다고 하니 꼬리를 떼지 않고 가능하다면 남겨 둔 채로 조리하시는.. 2020. 8. 18. 이전 1 다음
